【健康傳媒 黃曼瑩／台北報導】

「只要青春，不要痘」，這一句廣告詞反應出年輕人拒絕青春痘上身的心態，一名高中女生因為臉上長出五顆青春痘，竟然認為見不得人而休學在家，可見青春痘是很普遍的皮膚病，但因青春期青少年對外表很在意，造成自卑、自閉的心理問題也要注意。臉上有坑坑疤疤的青春痘確實很惱人，有的人遍尋各種偏方卻愈弄愈糟。西醫治療青春痘常用內分泌制劑，結果造成女性月經延期，或男性第二性徵異常等副作用。另外，門診中也曾出現使用Ａ酸竟造成患者鬱症，以及使用大量抗生素卻影響正常肝腎功能的案例。如果想逐步溫和調理，或抑制青春痘，不妨依照自己的情況，選擇中醫適合的良方。

青春痘與年齡、性別、職業、用藥等因素息息相關，其成因包括因為內分泌失常如男性荷爾蒙增高、細菌感染如痤瘡桿菌的孳生、皮膚代謝紊亂如皮脂分泌旺盛、胃腸功能障礙如便泌，以及失眠、精神壓力或皮膚清潔不當、保養品過於油膩阻塞毛孔等原因所引發。中醫師聶美華表示，臨床上，青春痘可分為六大類，包括「平常型」、「聚合型」、「月經前型」、「壓力型」、「藥物型」與「瀏海型」。

「平常型」常見於青春期男女的臉上；「聚合型」是指臉上長出小小的青春痘且聚集在一起，長痘處有紅色硬塊，常出現在前胸、後背、大腿與手部；「月經前型」指月經來之前冒出很大的青春痘，以頸部、下巴為主，待月經結束後才會消掉，但是下次月經來之前仍然會再長出來且不斷累積；「壓力型」指年過二十五歲之後才長，可從耳下長到下巴；「藥物型」指白斑、蕁麻疹患者因使用塗抹藥物過多，以致青春痘長在擦藥處，通常以鼻子附近較多；「瀏海型」指青春期以瀏海將額頭遮住，因長時間悶住瀏海處皮膚，而冒出青春痘。

中醫認為長青春痘是因為肺氣不清、外受風熱、膏梁厚味、胃熱上蒸、月經不調、瘀滯化熱而成。以青春痘所長的部位可細分為「上焦」、「中焦」與「下焦」三部份，眉毛以上屬於上焦，屬於肺的問題，可服用枇杷清肺散；兩眉之間至鼻子中間稱為中焦，青春痘長在鼻子屬於脾胃、肝有問題，可用加味逍遙散、甘露飲，長在鼻翼兩側屬於大小腸問題，而出現便秘，可以桃仁承氣湯或潤腸丸調理，有的會出現消化功能不佳，可用穀芽、麥芽保和丸加強腸胃蠕動與消化功能。至於下焦則是指鼻子以下，可能卵巢或生殖系統功能不佳，可服用六味地黃丸。

針對青春痘的調理治療，中醫強調「預防勝於治療」。聶美華表示，黃芩能清虛積熱，甘草能清熱解毒，丹参能活血涼血，並調整內分泌與痘疤、抑制痤瘡狀桿菌；牡蠣和海藻可軟化青春痘的結節，腫等硬塊，苡仁可調整皮脂分泌，和生地、丹参、牡丹皮合用，還可治療脂漏性皮膚炎。此外，平時應該注意不要用手亂擠痘，以免細菌感染，形成膿疱破漬造成凹洞、疤痕。不要過度洗臉清潔，不要每天使用磨砂膏以免紅腫過敏，以及不要在青春痘上塗抹化妝品以避免阻塞毛孔而愈長愈多。還有勿吃過於油膩、麻辣的食物，保持充足睡眠與平靜心情，才能遠離青春痘的威脅。

文章來源：健康傳媒 http://nownews.healthmedia.com.tw/contents.aspx?cid=5,61&id=13175